Heb jij ook al zo’n zin in de zomer? Wij wel! Daarom delen we alvast de frisse lemon yoghurt cake van onze ambassadeur Tisha. Deze cake met yoghurt en amandelmeel haalt de zomer in huis door zijn kleurrijke verschijning. Een hap uit de cake deed Tisha al verlangen naar een…
Gezonde snacks maken
Wil je zelf gezonde snacks maken of lekkere snacks gezonder maken? Het kan met de producten van Sukrin! Wij hebben diverse gezonde snack recepten voor je verzameld en uitschreven. Het enige wat jij hoeft te doen is deze snack recepten te volgen en ervan te genieten. Deze gezonde snack recepten passen perfect binnen een gezonde en koolhydraatarme levensstijl!
Gezonde snacks maken met Sukrin
Bekijk eens het chocolade donuts recept of een gezond San Sebastian cheesecake recept of neem eens een kijkje bij onze gezonde ontbijt recepten!
Suikerarme carrot cake
Dat wortels gezond zijn, weten we allemaal. Maar kun je een carrot cake bakken zonder toegevoegde suikers? Jazeker! In deze blog vind je namelijk het recept voor een suikerarme carrot cake van Annabella’s Foodblog. Door de wortels krijgt de cake al een zoetere smaak, maar door onze suikervervanger Sukrin Gold te…
Paasbrownies
Het is bijna Pasen! Alhoewel Pasen er dit jaar anders uit zal zien dan andere jaren, wilt het niet zeggen dat je er zelf geen feestje van kunt maken. Vooral niet met de paasbrownies van onze ambassadeur Shana! Ze heeft brownies gemaakt die je Pasen dit jaar een stuk vrolijker…
Simpele en snelle appeltaart
Voor ambassadeur Tisha bakken een van haar favoriete dingen om te doen tijdens het weekend. Volgens haar hoef je geen keukenprinses te zijn om gezonde dingen klaar te maken en daar geven wij haar groot gelijk in! Voor deze simpele en snelle appeltaart heb je wellicht de ingrediënten al in…
Avocado chocolademousse taart
Avocado’s zitten vol met onverzadigde en plantaardige vetten. Omdat avocado’s naast deze gezonde vetten ook nog vitaminen en vezels bevatten is de vrucht niet meer weg te denken bij een gezonde leefstijl.
Suikerarme meringue
Het is bijna Kerst en vaak vliegen de extra kilo’s er dan weer aan. Dat is altijd een beetje jammer als je juist een gezonde leefstijl naleeft. Maar ook tijdens Kerst kun je genieten van lekker eten op een gezonde manier. Floor van Flowcarbfood bewijst het met dit recept voor…
Speculaas citroencake
Is bakken jouw favoriete hobby? En ben jij gek op speculaas? Bak dan eens de speculaas-citroencake van onze ambassadeur Carrie! Dat pakjesavond al voorbij is, wilt niet zeggen dat we geen lekkernijen met speculaas kunnen maken! Deze heerlijke cake is gebaseerd op zonnebloemolie en is goed voor zo’n 12 stukken….
Koolhydraatarme bountytaart
Houd jij van kokos en chocolade? Dan ben je waarschijnlijk helemaal gek van Bounty’s! En hoe leuk (en vooral lekker) is het dat er nu een koolhydraatarme bountytaart is die je makkelijk kan maken. Club Slank gebruikte voor deze gezonde bounty taart pure chocolade in plaats van melk chocolade, omdat…
Speculaas taartje
Onze ambassadeur Judith was in eerste instantie van plan om gevulde speculaas te maken. Toen ze de amandelspijs aan het maken was, pakte dat naar haar mening iets te droog uit. Wat deed ze toen? Ze maakte er een taart van! Dit resulteerde in dit smeuïge eiwitrijk en spijsachtig speculaas…
Kruidnoten cake
Onze ambassadeur Lot Beukers heeft in het teken van Sinterklaas een heerlijke ‘Joe cake me nuts’ cake gemaakt met kruidnoten! Door dat je de kruidnoten in de oven doet, worden de kruidnoten een beetje ‘chewy’ waardoor volgens Lot je baksel net even wat spannender wordt. Ook zonder kruidnoten is deze…
Speculaas met amandelspijs
De kruidnoten liggen al enige tijd in de schappen van de supermarkt en Sinterklaas is weer bijna in het land! Wij zijn de keuken ingedoken om een heerlijke Sinterklaas lekkernij te maken die gezonder is dan de lekkernijen in de supermarkt: speculaas met amandelspijs! Hmm.. wat is hij lekker! Het…
Suikerarme kruidnoten
In de supermarkten zijn de kruidnoten al enige tijd te koop. Jammer genoeg zitten deze varianten vaak bomvol suikers en dit past natuurlijk niet bij een gezonde leefstijl. Onze ambassadeur Stefani heeft daarentegen zelf kruidnoten gebakken die wel passen bij een gezonde leefstijl. Ze zijn namelijk suikerarm, eiwitrijk, bevatten een bron…
Suikerarme pompoencake
Het is echt herfst. Dat kun je wel merken! En dat vraagt om lekkere pompoenrecepten! Heerlijk tijdens stormachtige herfstdagen.
Pinda fudge
Een makkelijk recept voor pinda fudge met chocolade met slechts vier ingrediënten. Voor dit recept heb je slechts 20 minuten nodig! Deze pinda fudge zijn veel te lekker en verslavend.
Vegan muffins met blauwe bessen en walnoten
Wie houdt er niet van? Lekkere Blueberry Muffins. Dit zijn niet zomaar blauwe bessen muffins maar vegan muffins met blauwe bessen én walnoten. Een heerlijke suikerarme variant op de normale muffins die ook nog eens een bron van eiwitten bevat. Dit recept is zo gemaakt en bevat ook nog eens…
Deegloze Chocolate Chip Cookies met avocado
Wist je dat je heel eenvoudig heerlijke chocoladekoekjes kunt maken zonder deeg? Dat bewijzen deze deegloze Chocolate Chip Cookies maar weer! Een smaakexplosie in je mond, want wat een bijzondere combinatie: avocado en koekjes! De cookies zijn heerlijk van smaak en ook nog eens super gezond. Ze zijn snel gemaakt…
Butter caramel nougat proteïne repen
Glutenvrije en suikerarme “Oreo” koekjes
Sticky stroopwafels
Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn: suikervrije stroopwafels. Oanh van Oanh’s Kitchen kreeg het voor elkaar met dit recept. Door traditionele meel te vervangen met Sukrin Amandelmeel en Kokosmeel bevatten de wafels weinig koolhydraten en door stroop te vervangen met Sukrin FiberSirup is het ook nog eens suikervrij! Al trek gekregen? Lees dan snel verder.
Pumpkin spice wafels
Knapperige suikerarme kruidnoten
Suikerarme keto kaneelbroodjes
Suikerarme zomerse muffins
Reese’s chocolade pinda cups
Ken je de peanutbutter cups van Reese’s? Super lekker, maar niet de allerbeste keuze! Gelukkig heeft Danique van Elitelife een gezondere variant weten te maken!
Chocolate Chip Cookies
Lemon Poppyseed Cake
Dit recept hebben we van Danique van Elite life. Naar haar idee is dit de perfecte lente cake! Gauw tijd dus om deze lekkernij zelf te maken! De cake zelf is al heerlijk, maar met de frosting is hij nóg lekkerder!
Sponscake zonder meel
Gekarameliseerde amandelen
Proteïne bars – met maar 2 ingrediënten
De lekkerste proteïne repen maak je gewoon thuis. Deze repen zijn een heerlijke snack vol eiwitten en vezels. Je hebt slechts twee ingrediënten nodig om deze repen te maken. Met 30 gram proteïne per 100 gram zullen deze repen je goed vullen! Ook makkelijk om mee te nemen voor onderweg.