Ga terug
Koolhydraatarme pannenkoeken

Koolhydraatarme pannenkoeken

Recept afdrukken
Bak deze koolhydraatarme pannenkoeken voor een simpel en vullend ontbijt. DE perfecte start van je dag!
Gang Ontbijt
Keuken Amerikaans, Nederlands
Trefwoord koolhydraatarm ontbijt, koolhydraatarme pannenkoeken
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 15 minuten
Porties 4 pannenkoeken
calorieën 115
Auteur Sukrin

Ingrediënten

  • 65 gram Sukrin Amandelmeel
  • 1 ei
  • 1 el Sukrin:1
  • 150 ml melk
  • 1 el olijfolie om in te bakken

Instructies

  • Meng alle ingrediënten in een kom tot je een gladde substantie hebt.
  • Verwarm een koekenpan met een goede anti-aanbaklaag op het vuur en verhit de olijfolie. Laat goed warm worden.
  • Voeg ongeveer 1/4 van het mengsel toe en bak de pannenkoeken ongeveer 2-4 minuten per kant.
  • Herhaal dit met de rest van het mengsel
  • Serveer met topping naar keuze, bijvoorbeeld met fruit!